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Oct 17, 2018
イライラしやすい方が弱い五臓はここ
イライラすることありますか? 同じ出来事が起こってもすぐにイライラしてしまう方と そうでもない方...
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Oct 15, 2018
こんな舌はちょっとやばい
こんにちは。 だいぶ寒くなってきました。 寒くなってくると増えてくるタイプの舌ってあります。 &...
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Oct 6, 2018
捨てるところが実は漢方薬
こんにちは。 みなさんは漢方薬と聞くとどんなイメージがありますか? なんだか高そうな・・・ なんだか苦そうな・...
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Oct 4, 2018
超簡単!美容薬膳スイーツ
乾燥がはじまる時期になりましたね。 外側からの潤いケアも大切ですが 中から潤しておけばそれほど乾燥に悩まなくて...
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Sep 27, 2018
咳って種類によって食べた方がいいものが異なります
咳が出てる方を最近よく見かけます。 秋特有の空咳が特に多いなぁと思う今日この頃・・・ 肺が乾燥の...
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Sep 19, 2018
梨が薬膳によく登場する理由
梨の季節になりましたね。 梨ってよく秋の薬膳に登場するんですよ。 というか・・・ 薬膳料理に登場...
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Sep 16, 2018
冷え性におススメのオヤツ!
急に寒くなりましたね。 すっかり気温は「秋」です。 今日は冷え性の方にお勧めのオヤツを書いてみた...
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Sep 5, 2018
冬瓜の魅力
冬瓜・・・それは冬にとれる瓜 ではなく、夏が旬ですが冬まで保存がきくから という意味で冬瓜と言われています(たしか(笑))。 ...
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May 24, 2018
トクホ?野菜たっぷりお味噌汁とどっちがいいでしょうか?
こんにちは。 今日電車の中でとある食品の広告を見ていました。 そこには「トクホ」この文字がものすごく強調されて...
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May 11, 2018
人による、場所による、時による
みなさんこんにちは。 国際中医薬膳師の茂呂です。 今日は薬膳の基本となっている考え方の一つをご紹介したいと思い...