Apr 11, 2017

薬膳は高い?

薬膳・・・みなさん高いイメージを持たれます。

朝鮮人参などが高いからでしょうか?


でも実は普通の食材を使うのと、そう変わらずに作れてしまいます。

 

例えば、何を使うかにもよりますがよく使われるクコの実や棗(なつめ)・・・


このあたりを使ったとしても、それほどかからないんです。

 

ネットショップで探せば300円~400円くらいでほとんどの薬膳食材が手に入ります。

だから、構えなくてもいいです。

 

ちなみに難しいってことは・・・あるかもしれませんが

それは料理が難しいのではなく、中医学が難しいってことです。
(だから中医学を理解して薬膳の理論を理解すれば、料理が苦手な方にだってできる)

講座ではできるだけ、かみ砕いてお伝えするようにしています
(中医学の基礎部分を)

あまり構えずにぜひ薬膳を取り入れていただきたいです♡

理論が知りたい方はぜひお気軽にお問合せください♪

 

 

 

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コメント2件

 北 好美 | 2017.04.13 21:22

最近、年齢が上がるにつれ
健康のことに興味を持つように
なりました

よろしくお願いします(^ー^)

美カラダ 美カラダ | 2017.04.14 14:51

>北 さま
コメントありがとうございます。

健康にご興味をお持ちになっていただくことは本当に大切だなと思います。

このブログの情報を役立てていたけると嬉しいです(*^-^*)

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