Dec 7, 2017
お腹が冷えて痛くなった時に食べたいもの
冷えによってお腹が痛くなった時に食べたいもの。
それは温かい紅茶に生姜と蜂蜜をいれたもの。
蜂蜜には痛み止めの効能が
生姜にはお腹を温めてくれる効能が
紅茶には体を温めてくれる効能が
＊ただし、紅茶にはカフェインが含まれますので寝せたいお子さんにはお湯に生姜とはちみつを溶いてあげてください。
また生姜には吐気止めの効能もあるとされています。
ただし、刺激があるのでほんの少し。
知っておいていただきたいのは
◎蜂蜜に痛み止めの効能があること
◎生姜が胃を温めてくれて、吐気止めの効能があること。
＊薬膳の理論的にです。
これを知っておくと、この先のお腹の風邪に少しは対応できるかな？と思います。
お腹の冷えによる腹痛を起こしたら・・・試してみてください♪
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