◆広島大学大学院で主に海洋生物学を学んだ後に海洋研究を支援する会社へ就職
　海洋研究開発機構の研究船「みらい」の観測技術員として世界七つの海のうち６つを制覇する

◆退職後、妊娠、出産を経てベビーマッサージ講師の資格を取得し、ベビーマッサージ教室
　「Rub, Love, Baby」を開催

◆ベビーマッサージ教室では、のべ500組以上の赤ちゃんとママたちに触れ合いの大切さをお伝えし
　我が子の成長と共に本当にやりたかった薬膳の世界へ

◆念願の北京中医薬大学日本校にて薬膳の勉強を専門的に行い卒業後、国際中医薬膳師の資格を
　取得、更に学びを深めるために中医営養・薬膳学研究会の講師養成講座で半年間学び講座修了

◆薬膳スクール「美カラダ」を開講

ベビーマッサージ教室を開催しているころから、多くの女性に幸せになってほしい！と思うようになりました。

「できないことを嘆き、愚痴ばかりの生活」ではなく、
「できることに目を向け、今ここにある幸せに満足できる」

そんな女性です。

まずは自分が変わろうと思い、本当にやりたかった薬膳の世界へ飛び込みました。
長男が小１、次男は幼稚園という歳で、子育て中ながらも念願の北京中医薬大学日本校へ入学できたのです。
それまでの私は子育てしながら、割とできないことばかりに目を向けるタイプでした。

「子育てを言い訳にせず、やりたいことをやろう！」そう一大決心してから、ずいぶんと生活が変わりました。

薬膳を学び、自分の人生やライフスタイルを見つめなおした時に
「やっぱり身体は資本である」ということに気が付きます。

「やりたい事をやる、なりたい自分になる」には
健康な体と健康な精神が必要です。

食べ物はそのどちらにも作用します。
つまり、身体が丈夫で風邪一つひかなくても、食事が偏れば精神が不安定になりやすく、イライラしやすかったりします。
感情が安定しないと「なりたい自分になる、幸せになる」などの引き寄せが、実は遠のいてしまうことをご存知でしょうか？

だからこそ、食べることが大切です。

しかも何を食べるか、体質を知って食べることが意外と大切だったりします。
そして薬膳はその部分をとても重視します。

多くの女性は家族の健康管理を担っています。家族の体調が悪くなった時、そのことによって最初に予定が変わるのは女性であることが多いのではないでしょうか。

充実した生活を送るためには家族も健康であってほしい。
そのために自分のことだけではなく、
家族の健康管理ができるように・・・
家族の体質把握ができるように・・・
講座を受けにきてくださる女性がたくさんいます。

美カラダはそんな

「食が大切であると気付いた頑張り屋さんのあなた」のために、

薬膳の理論を通して、「身体に起こる不調」に対する「食による改善法」を丁寧にお伝えしたいと思っています。

だからこそ「わかりやすく」と「少人数制」に今はこだわっています。

薬膳に興味のある方、なりたい自分になるために健康管理をしっかりとしたい方、
「美カラダ」の講座にぜひ一度お越しください♪